SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 mono

  • dluzszy cyklon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasie skladam zamowienie w sklepie sfd na takie produkty: -shock -storm -bialko elite -gainer pvl mutamt mass bmiałem juz dwa cykle na kreatynie pierwszy na mono drugi na cm3, ale ten na mono byl zalosny a wiec do rzeczy chcialbym aby ten cykl byl mocniejszy i dluzszy a stormastarczy na jakies +- 5tyg mysle wiec o zakupie mono vitala i brac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2009-12-26 19:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robiłem niecały rok temu cykl na mono ( kredka Trec w proszku ) , ale chyba zaczęła mnie boleć jedna nerka ( piłem bardzo dużo wody ) i od razu odstawiłem bo się przestraszyłem. Dzisiaj zastanawiam się nad jabłczanem bo podobno jest to dużo lepsze niż monohydrat. ( Zdrowsze ??? ) i tak właśnie się pytam czy nigdy nie robiąc cyklu na mono mogę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2010-11-24 11:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dobór odżywek i dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zamiar na kolejny cykl kupić takie odżywki: - Cm3 - 100% Pure Power - ActivLab Beta Alanine Dawkowanie: DNT: Cm3 - 4kaps rano na czczo Activlab Beta Alanine - 4kaps w okolicach przedtreningowych DT: Cm3 - 4 kaps po treningu Activlab Beta Alanine - 2kaps po treningu SFD Pure Power - 20,85g przed treningiem Czy to jest dobry wybór? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2011-08-07 20:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl silowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 10g saw po treningu: 20g hp dnt rano: 5g mono cos do tego dodac? aminokwasy? czy jakis wogole cos innego proponujecie? jest jakas roznica miedzy saw w kapsach a prochu? ostatni cykl kreatynowy skonczony jakos w polowie grudnia 2011, samo cm3. wczesniejszy taki mocny cykl byl jakos na przelomie kwietnia-czerwca 2011 dorian nox pump + hp +

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2012-02-02 10:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka i kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Które najlepiej sie sprawdzi? Co prawda jadłem kiedyś peaka na początku bez diety,i spore efekty zrobiłem ;) Ale teraz może izolat bd lepszy ,co myslicie? I jeszcze pytanie do kreatyny ,cisnąć dalej mono? Czy spróbować coś silniejszego (jakiś stack) ? Czy może połączyć mono+cm3? Co myślicie? Będę bardzo wdzięczny za pomoc Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2013-04-01 11:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do cm3 na 4 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na 65 i nie mogę się ostatnio odbić 4) staż treningowy 16 miesięcy 5) cel cyklu MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy 2 cykle na mono z universala 3 cykl na mono + cm3 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Olimp Vitamin plus 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 miesiące 10) Dieta [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2010-05-09 18:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ••DO OCENY Plan + Niby Dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 70 Wzrost : 178 Staż treningowy: 3miechy bez planu i sprzetu & 1.5 miecha solidnie ze sprzętem Obwód pasa 80 Obwód klaty: 96 Obwód uda: 49 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłka 4x , basen , piłka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2012-05-20 15:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] endomorfik, spory bf 2) wiek 32 3) waga/wzrost 90/170 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, mono + shock therapy, cm3 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny 60 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2011-03-25 14:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche supli, mozecie pomoc rozpisac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie bawiłem różnymi dietami, fajna sprawa, max dobilem do 73kg). TREC HMB (bez ograniczen) Hi Tec Creatine 250gram Hi Tec Vasobolan 240caps Hi Tec Hyperfusion 240 caps Trec cm3 360caps (moge jak cos dokupic 2puche, pamietam, ze ladnie podzialało jako 2 kreatyna ) ACTIVLAB BCAA XTRA 600G (tez moge dokupic jakby sie skonczylo) APS Mesomorph 388g [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2011-10-03 23:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pytanko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam :) Od stycznia wróciłem do treningów po prawie 8 miesięcznej przerwie. Wcześniej ćwiczyłem około półtora roku. Mam ułożony trening i dietę. Sprawa jest taka, że do maja lecę z robieniem masy, a następnie redukcja. Oczywiście wiem, że nie zbuduje się sylwetki w 4 miesiące, ale ćwiczyłem już wcześniej i nie zaczynam od podstaw. Moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2017-01-25 16:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 5x12p Uginanie sztangi na modlitewniku 5x12p Trenujemy na zasadzie: Tydzień 1-A/B/A Tydzień 2-B/A/B Na zmianę. Co myślicie o tym planie??teraz będe na cyklu nitro2 i cm3 i chce uzyskać dobre efekty na masie oczywiście z dietą luB TEN pLAN 3 x tyg. A/B przemiennie A - wyciskanie na lawce 5x5 -PRZYSIAD 5X5 - wioslowanie 5x5 - pompki na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2013-03-30 18:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl). Dieta porządna jest, trening również więc proszę mi oszczędzić takich pytań ;) dzięki Nitrobolon 2 - 55 porcji Clout - 50 porcji Hemo rage black ultr conc - 30 porcji cm3 - 100 porcji Myślałem żeby to rozłożyć tak: CM3+Nitro2 DT: CM3 z rana Nitro2 przed treningiem DNT: CM3 z rana CM3 po poludniu Później w okresie pomiędzy cyklami kretki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2012-06-10 11:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 16 lat 181cm wzrostu około 80kg wagi za 2tyg kończe cykl cm3 z którego jestem bardzo zadowolony. Cel sumplementacji to masa z naciskiem na siłę plan mam ze strony michaila ;) Dieta oczywiscie jest wrzucilem ja wczesniej do odzywiania male poprawki i jest wporządku. Przez cały cykl przybrałem jakies 5kg i obwody poszly sporo w góre siła [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2008-06-10 19:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 14 miesięcy ćwiczeń - ektomorfik.

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] założyć do oceny, bo mnie dopadł jakiś głupi syndrom, że wydaje mi się iż jestem dalej chudzina... i nic nie rośnie ;P Co do supli to raczej tylko kreatyna mono i cm3, były 3 puchy łącznie rozbite na jakieś 4 chyba cykle z małą dawką, cm3 jeszcze zostało pół puchy. Były 2 torebki białka sfd 750g oraz 1 torba carbo 1kg. Jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 19062 Data: 2013-04-26 19:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl bedzie skladal sie z : cm3 treca .mono olimp. vasabolan hi teca, XXL nutrition caffeine booster, myslalem zeby dawkowac tak : DT rano : mono 5g przed treningiem 30min: vasabolan 6-8caps koffeinka 1-2caps po treningu: mono 5g DNT: rano: 5g mono okolice czasu treningu 16godz: 5g cm3 czy dobrze wszystko zaplanowalem czy suple ze soba nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2011-03-06 12:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Przymierzam się do mojego trzeciego cyklu na kreatynie. Wybór padł na cm3 z Treca. Wcześniej było mono z Olimpu 1250 a na drugim cyklu mono z Universala. Problem polega na tym że chciałbym dorzucić coś do tego cm3 - tak, wiem kombinacji jest dużo ale mój problem polega na tym że mam lekkie nadciśnienie. Na ostatnim cyklu do tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2013-09-02 21:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kreatynę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] samego kopa jak jabłczan chciałem sobie kupić Universala Creatine Powder za 57 zł. Jakim cudem w kategorii "siła" na pewnej stronie na 5 możliwych gwiazdek zdobył 3 a cm3 4 jak przy odpowiedniej diecie efekty nie powinny się różnić? Czy warto dopłaca do cm3? A może za podobną cenę kupić sobie "staka" Olimp Xplode za 72 zł? Możecie mi pomóc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-12-29 22:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono a jablko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w trakcie cyklu na mono creapure z ultiamte jest to 3 tydzien i powoli mi sie konczy ... efektow rewelacyjnych nie mam (2 cykl na mono, wczesniej byl cykl na CP O WIELE LEPSZE EFEKTY) Mam pytanie czy po skonczeniu mono moge qpic CM3 i dokonczyc cykl 8 tygodniowy ? czyli 4 tyg na cm3 ?wydaje mi sie ze moj organizm lepiej reaguje na tcm niz mono

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2007-04-03 18:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl - co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Myślę i myślę i nadal nie wiem na co się skusić. Pomóżcie!:). Wcześniej brałem mono a potem jabczan teraz chce jakiś stack. Nie mam zbytnio kasy bo tylko 300zl wiec starczy jedynie po 1 puszcze przed treningem + potreningu + jakaś kreatyna. Mam dylemat pomiędzy nimi: 1)Universal Shock Therapy + Universal Storm + Cm3 DT rano storm , przed treningem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2012-10-01 21:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wynik spadło około 2. Teraz chciał bym podobnie ale bardziej na wycinke hehe :D A wiec S.A.W czy Mesomorph które byscie doradzili Storm CM3 Bcaa I widział bym to tak DT cm3 rano 8 00 Posiłek 8 30 s.a.w ./ meso 10 : 30 bcaa 10 : 30 trening storm bcaa D N cm3 rano storm popoludniu Napisałem godziny bo zastanawiam sie czy wszystko bedzie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2012-03-07 01:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)